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Erzähl mir mehr-Podcast- DER Geschichtenpodcast zur emotionalen Intelligenz und postiven Psychologie mit Dominique Lengersdorf

Der Weg zum Glück wird immer wieder als Sinn des Lebens bezeichnet. Was wäre, wenn ich dir sage, dass du lernen kannst glücklich zu sein? In einer Welt der Negativität hat es sich dieser Podcast zur Aufgabe gemacht Widerstand zu leisten. Hier lernst du durch inspirierende Geschichten,dass Lebensglück und Erfolg vereinbar sind. Inspirierende Gäste, du und ich sprechen über emotionale Intelligenz. Glück und positive Psychologie, wie du es schaffst glücklicher zu leben und DEIN Leben auf die nächste Stufe zu heben. Durch Geschichten werde ich dir tiefe Einblicke in die unfassbare Welt der Persönlichkeitsentwicklung geben. Deswegen der Titel : Erzähl mir mehr! Vielen Dank, dass du zuhörst!
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Erzähl mir mehr-Podcast- DER Geschichtenpodcast zur emotionalen Intelligenz und postiven Psychologie mit Dominique Lengersdorf
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Jan 27, 2018

Irrationale Denkfehler vermeiden: Auch wenn wir dazu neigen zu glauben, dass wir unsere Entscheidungen hauptsächlich rational treffen, machen uns die heutigen psychologischen Erkenntnisse einen Strich durch die Rechnung.

Wenn das der Fall wäre, würde ein Großteil der Bevölkerung einen Volvo fahren, weil er übersetzt genau das tut, was ein Auto tun soll: es transportiert einen Menschen sicher von A nach B. Nicht umsonst heißt „volvo“ auf Lateinisch „ich rolle“.

Doch viele Menschen kaufen aus ganz anderen, emotionalen Gründen Autos, die teurer sind, aber trotzdem denselben Zweck erfüllen.
Dieses kleine Beispiel sollte dir verdeutlichen, dass Menschen keine (primär) rationalen Wesen sind und unser Gehirn Prozesse und Abkürzungen benutzt, die schnelles Handeln ermöglicht. Dies geht aber im Gegenzug auch mit einer großen Fehleranfälligkeit einher.

Diese irrationalen Denkfehler, um die es in der heutigen Podcastepisode gehen soll, nennen sich kognitive Verzerrungen oder auch cognitive biases genannt. Es soll aber keine Episode werden, in der wir nur psychologische Befunde rezitieren, sondern eine praktische Anleitung, wie du irrationale Denkfehler vermeiden kannst, um dir deinen Unternehmeralltag zu erleichtern und weniger Fehlentscheidungen zu treffen.

In der heutigen Episode werden wir das Gegenteil, von dem machen, was die meisten Persönlichkeitsentwicklungsgurus als heiligen Gral ansehen. Wir werden keine 10 Wege durchgehen, wie du mehr Selbstvertrauen, Selbstliebe und Vertrauen ins Universum aufbaust, sondern dir helfen besser zu zweifeln und die Entscheidungen zu überdenken, auch wenn es unangenehm ist.

 

 

Shownotes

 

Schnelles Denken, langsames Denken- Daniel Kahneman

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Jan 26, 2018

Unerwiderte Liebe: In dieser Podcastepisode unternehme ich einen bescheidenen Versuch ein Paar Impulse für den Umgang mit unerwiderter Liebe zu geben. Die Frage:

Lieber Dominique,

ich höre deinen Podcast gerade in jeder freien Minute und möchte dir ein ganz großes und herzliches DANKESCHÖN für deine inspirierenden Inhalte reflektieren.

Ich habe eine Frage, die du gerne in deinem Podcast aufgreifen und beantworten kannst:

1. Person A und Person B vereint eine enge und lange Freundschaft (über 2/3 ihrer Lebenszeit). Beide sind Anfang 20.

2. A liebt B. B weiß von den Gefühlen von A, teilt diese aber nicht.

3. B und A möchten beide die Freundschaft erhalten und vertiefen, jedoch leidet A darunter.

4. Welchen Ratschlag kannst du A geben, mit dieser Situation umzugehen.

Grundsätzlich ist jede Situation ja neutral. Wir allein geben ihr eine Bedeutung. Aber wir geht das konkret und praktisch?

Um es auf den Punkt zu bringen:
(Wie) kann ich mit jemanden „nur“ befreundet sein, den ich liebe?

Ich bin dir für deine Antwort bereits jetzt überaus dankbar und freue mich auf allen Input, den du mit uns teilen wirst!

Viele Grüße
X
(ich möchte anonym bleiben)

Habe ich eine Allzwecklösung für unerwiderte Liebe, die dein Problem auf magische Weise löst? Nein! Ich habe leider viel zu wenige Informationen, um einen direkten Rat geben zu können. Der Teufel steckt im Detail. Was ich dir mit dieser Antwort geben werde, sind (vielleicht) neue Denkweisen, um dein Problem nachdenken zu können.

 Der Blogbeitrag:  http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/2018/01/25/unerwiderte-liebe/

 

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Jan 19, 2018

In seinem Buch Der Mythos des Sisyphos schrieb der Philosoph Albert Camus über die Routine vieler Menschen in der heutigen Zeit:

Aufstehen, Straßenbahn, vier Stunden Büro oder Fabrik, Essen, Straßenbahn, vier Stunden Arbeit, Essen, Schlafen, Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag, immer derselbe Rhythmus – das ist sehr lange ein bequemer Weg. - Albert Camus in Der Mythos des Sisyphos

Dieser Lebensstil wird von den meisten Menschen, obwohl er oft ermüdend und unerfüllend ist die meiste Zeit ohne Hinterfragen verfolgt. Hin und wieder jedoch kann eine beunruhigende Erfahrung uns aus diesem Halbschlaf erschüttern - sei es ein Gefühl der Isolation von anderen, ein Bewusstsein für die Kürze des Lebens oder andere existenzielle Fragen.

Doch wie findet man Sinn im Sinnlosen?

 

 

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Jan 12, 2018

Der fundamentale Denkfehler bei der Frage um intrinsische Motivation: Wenn ich doch Motivation hätte, dann könnte ich endlich das tun, sein und erreichen, was ich immer wollte. Ich muss nur motiviert sein, um endlich meinen Durchbruch zu haben.

Das sind die bewussten oder unterbewussten Gedankengänge der meisten Menschen. In diesem Beitrag will ich dir zeigen, warum dieses einseitige Wenn-Dann- Denken zwangsläufig scheitern muss. Des Weiteren will ich dir neue Impulse geben, um anders über Motivation nachzudenken und in der Zukunft nicht mehr deiner Motivation wie ein Slave unterworfen zu sein.

Egal ob du Motivation zum Lernen für die Schule / Universität, die Arbeit oder Motivation zum Abnehmen oder für den Sport brauchst, dieses Episode wird dir eine befreiende, aber auch unangenehme Erkenntnis über die Natur der Motivation offenbaren.

 

 

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Jan 5, 2018

Man darf von diesem Blogbeitrag keine simple Anleitung zur Kunst des Liebens erwarten. In diesem Beitrag möchte ich dir das fundamentale Missverständnis aufzeigen, dass viele Menschen davon abhält wahrhaft zu lieben.

Liebe ist kein Gefühl, dem sich jeder ohne Rücksicht einfach nur hinzugeben braucht. Liebe ist auch nicht nur eine angenehme Empfindung, die man zufällig erfahrt, wenn sie einem in den Schoß fällt- und das nur wenn man Glück hat?

Lass mich eine steile These aufstellen: Die meisten wollen gar nicht lieben, sondern ausschließlich geliebt werden.

 

  http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/2018/01/05/kunst-des-liebens-erich-fromm/

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