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Erzähl mir mehr-Podcast- DER Geschichtenpodcast zur emotionalen Intelligenz und postiven Psychologie mit Dominique Lengersdorf

Der Weg zum Glück wird immer wieder als Sinn des Lebens bezeichnet. Was wäre, wenn ich dir sage, dass du lernen kannst glücklich zu sein? In einer Welt der Negativität hat es sich dieser Podcast zur Aufgabe gemacht Widerstand zu leisten. Hier lernst du durch inspirierende Geschichten,dass Lebensglück und Erfolg vereinbar sind. Inspirierende Gäste, du und ich sprechen über emotionale Intelligenz. Glück und positive Psychologie, wie du es schaffst glücklicher zu leben und DEIN Leben auf die nächste Stufe zu heben. Durch Geschichten werde ich dir tiefe Einblicke in die unfassbare Welt der Persönlichkeitsentwicklung geben. Deswegen der Titel : Erzähl mir mehr! Vielen Dank, dass du zuhörst!
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Erzähl mir mehr-Podcast- DER Geschichtenpodcast zur emotionalen Intelligenz und postiven Psychologie mit Dominique Lengersdorf
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Nov 27, 2017

Ayaan Hirsi Ali ist eine der am meisten bewunderten und kontroversesten politischen Persönlichkeiten der Welt.
In einer streng muslimischen Familie aufgewachsen, überlebte Ayaan Hirsi Ali Bürgerkrieg, Verstümmelung, brutale Schläge und das Leben in vier unruhigen, politisch instabilen Ländern, die weitgehend von Despoten regiert wurden. Sie entkam einer Zwangsverheiratung und suchte Asyl in den Niederlanden, wo sie einen Hochschulabschluss in Politikwissenschaften erwarb, ihrer tragisch deprimierten Schwester bei der Anpassung an den Westen half und für die Rechte der muslimischen Frauen und die Reform des Islams kämpfte.

Unter ständiger Bedrohung von radikalen Islamisten muss sie rund um die Uhr von Bodyguards begleitet werden, aber weigert sich verstummen zu lassen. Schließlich erzählt Hirsi Alis Geschichte von einem Triumph über die Widrigkeiten, wie ein kleines Mädchen aus dem unterdrückerischen Gehorsam hervorgeht, um eine Islankritikerin und Freiheitskämpferin zu werden.
Ayaan Hirsi Ali ist eine tolle Frau mit einer bewegenden Geschichte und einem unglaublich starken Charakter. Es gibt eine Menge, was man von Ayaan Hirsi Ali lernen könnte und zum Zentrum dieses Beitrags machen könnte.

Dennoch will ich mich aus aktuellem Anlass auf die Segen der westlichen Kultur konzentrieren und dir aufzeigen, dass wir exrem dankbar dafür sein können, indem ich einige pointierte Beispiele aus dem Leben von Ayaan Hirsi Ali gebe, die uns zeigen, dass viele Dinge nicht so selbstverständlich sind, wie sie erscheinen.

Gerade in der heutigen Zeit wird die westliche Kultur häufig als Patriarchat bezeichnet, das Minderheiten unterdrückt und bis in den Kern sexistisch, rassistisch und unterdrückerisch ist. Doch, wenn wir die heutige Zeit anschauen und mit der Geschichte der Menschheit vergleichen, ist die einzig angebrachte Reaktion Dankbarkeit.

 

 

 

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Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Nov 20, 2017

Der Jonas-Komplex: Einer der berühmtesten Psychologe des 20. Jahrhunderts, Abraham Maslow, war überzeugt, dass in uns allen ein Impuls zur Erreichung von Größe und ein Drang zum Heldentum besteht, sich auf das zuzubewegen, was er unsere „höchsten Möglichkeiten“ nannte.

Der Jonas-Komplex

Gemäß Maslow wird jeder mit einem Willen zur Tendenz zur Selbstverwirklichung geboren, aber nur wenige erreichen diesen Zustand. Was hindert Menschen daran, dieses Level zu erreichen? Das Wachstum zu einer normalen, gesunden Persönlichkeit kann bei jedem der Schritte in der Hierarchie der Bedürfnisse blockiert werden.

Wenn Menschen nicht für Nahrung und Unterkunft sorgen können, bleiben sie auf dem Niveau der physiologischen und Sicherheitsbedürfnisse stehen. Andere sind auf der Ebene der Liebe und der Bedürfnisse der Zugehörigkeit blockiert. Wieder andere befriedigen dann ihre Sozialbedürfnisse und gewinnen an Selbstwertgefühl.

Und eines dieser Hindernisse wird Jonas-Komplex genannt.

Nur wenige unter uns erreichen jedoch etwas von großem Wert. Es gibt verschiedene Gründe dafür. Aber es gibt einen, der den meisten Menschen nicht bewusst ist. Maslow hatte die Theorie, dass wir häufig unsere Größe mehr fürchten, als wir sie uns wünschen.

„Wir haben generell Angst davor, das zu werden, was wir in unseren perfektesten Momenten erblicken können … Wir genießen und begeistern uns sogar für die gottgleichen Möglichkeiten, die wir in uns selbst sehen … Und gleichzeitig zittern wir gleichzeitig vor Schwäche, Ehrfurcht und Furcht. „(Abraham Maslow, The Farther Reaches of Human Nature)

 

 

 

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Nov 20, 2017

Der Jonas-Komplex: Einer der berühmtesten Psychologe des 20. Jahrhunderts, Abraham Maslow, war überzeugt, dass in uns allen ein Impuls zur Erreichung von Größe und ein Drang zum Heldentum besteht, sich auf das zuzubewegen, was er unsere „höchsten Möglichkeiten“ nannte.

Der Jonas-Komplex

Gemäß Maslow wird jeder mit einem Willen zur Tendenz zur Selbstverwirklichung geboren, aber nur wenige erreichen diesen Zustand. Was hindert Menschen daran, dieses Level zu erreichen? Das Wachstum zu einer normalen, gesunden Persönlichkeit kann bei jedem der Schritte in der Hierarchie der Bedürfnisse blockiert werden.

Wenn Menschen nicht für Nahrung und Unterkunft sorgen können, bleiben sie auf dem Niveau der physiologischen und Sicherheitsbedürfnisse stehen. Andere sind auf der Ebene der Liebe und der Bedürfnisse der Zugehörigkeit blockiert. Wieder andere befriedigen dann ihre Sozialbedürfnisse und gewinnen an Selbstwertgefühl.

Und eines dieser Hindernisse wird Jonas-Komplex genannt.

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„Wir haben generell Angst davor, das zu werden, was wir in unseren perfektesten Momenten erblicken können … Wir genießen und begeistern uns sogar für die gottgleichen Möglichkeiten, die wir in uns selbst sehen … Und gleichzeitig zittern wir gleichzeitig vor Schwäche, Ehrfurcht und Furcht. „(Abraham Maslow, The Farther Reaches of Human Nature)

 

 

 

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Nov 19, 2017


Unter den zahlreichen Fragen der Menschheit ragt eine ganz besondere Herausforderung heraus: der Tod.
Die Idee des Todes verfolgt das menschliche Tier wie nichts anderes; es ist eine Triebfeder menschlicher Aktivität - eine Aktivität, die hauptsächlich darauf abzielt, das Verhängnis des Todes zu vermeiden, um es zu überwinden, indem es in gewisser Weise bestreitet, dass es das endgültige Schicksal der Menschen ist.

Menschen, anders als jedes andere Tier, sind sich ihrer eigenen Sterblichkeit bewusst. Dieses Bewusstsein, wenn es nach Becker reflektiert wird, löst Angst aus, die so lähmend sein kann, dass man, um richtig im Alltag zu funktionieren, seine Sterblichkeit verdrängen oder verleugnen muss.

Der Tod hat einen langen Arm, sodass sein Einfluss häufig verborgen bleibt. Obwohl die Angst vor dem Sterben manche Menschen vollkommen lähmen kann, ist sie oft versteckt und drückt sich durch Symptome aus, die nichts mit der eigenen Sterblichkeit zu tun zu haben scheinen.

 


Le soleil ni la mort ne se peuvent regarder en face.
(Der Sonne und dem Tod kann man nicht ins Gesicht blicken.)
FRANÇOIS DE LA ROCHEFOUCAULD

 

 

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Nov 16, 2017

„Der Tod des Iwan Iljitsch“ von Leo Tolstoi ist nicht umsonst ein Klassiker der Weltliteratur, weil es ins Herz der menschlichen Existenz trifft: Die Reue wegen eines ungelebten Lebens.

Auf dem Sterbebett bilanziert der 45-jährige erfolgreiche Anwalt Iwan Iljitsch sein Leben, das normal und gesellschaftlich wünschenswert zu sein scheint und muss erkennen, dass er sich lebenslang getäuscht hat: Sein Beruf bedeutet ihm nichts, auch die Bindungen zu seiner Familie erscheinen ihm nun herzlos und leer.

In Tolstois Erzählung „Der Tod des Iwan Iljitsch“ entwickelt der Protagonist – ein egozentrischer, arroganter Bürokrat in mittleren Jahren – eine tödliche Unterleibskrankheit und stirbt unter steten Schmerzen. Als der Tod naht, erkennt Iwan Iljitsch, dass er sich sein ganzes Leben durch seine ständige Beschäftigung mit Prestige, Erscheinungsbild und Geld vor der Erkenntnis des Todes geschützt hat. Er wird wütend über jeden in seinem Umkreis, der an falscher Verleugnung festhält und aus der Luft gegriffene Hoffnungen auf Genesung anbietet.

Iwan Iljitsch ist ein anständiger Mann. Er hat alle Merkmale eines „erfolgreichen Lebens“: Anständige Familie, anständige Arbeit, ein anständiges Zuhause. Er steht in jeder Hinsicht mit beiden Beinen im Leben.

Aber hat er wirklich gelebt?

 

 

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Nov 10, 2017

Wenn wir zurück in die Zeit der alten Griechen blicken, erkennen wir, dass unzählige Philosophen die Psychologie des Neids betrachtet haben oder wie Immanuel Kant sie nennt: die „Tendenz mit Unmut das Glück von anderen wahrzunehmen.“

Diejenigen, die über den Neid geschrieben haben, sei es Aristoteles, Thomas von Aquin, Adam Smith, Schopenhauer oder Nietzsche– sie alle sind zu einem ähnlichen Ergebnis gekommen.

Neid ist ein destruktiver und kranker Zustand des Geistes, der nicht nur dem Neider oder denjenigen, gegen den der Neid gerichtet ist, sondern auch die Gesellschaft als Ganzes betrifft.

Aber in der heutigen Zeit ist das persönliche Laster des Neids zu einer Tugend erhoben worden und wird sich politisch zu Nutze gemacht. Durch die Manipulation der menschlichen Neigung zu Neid, sind Politiker auf ein sehr wirksames Mittel zur Macht und Kontrolle gestolpert.

Genau dieses Phänomen des zerstörerischen Neids beschreibt Nietzsche in seinem Klassiker: „Also sprach Zarathrustra“. Folgender Abschnitt entstammt aus einem fiktionalen Kontext, aber ist dennoch die akkurateste Beschreibung zur Psychologie des Neids, die ich je gefunden habe.

 

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Nov 7, 2017

Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Die Furcht vor der Freiheit ist eine der zentralen existenziellen Sorgen der Menschheit. Es wird gewöhnlich davon ausgegangen, dass Freiheit intrinsisch wünschenswert ist, aber ganz häufig sind Individuen so sehr über Freiheit besorgt, dass in den Worten von Erich Fromm sogar eine „Furcht vor der Freiheit“ entstehen kann.

„Kann die Freiheit eine Last werden, zu schwer für den Menschen zu tragen, was er versucht zu entkommen?“ (Furcht vor Freiheit, Erich Fromm)

 

 

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