Info

Erzähl mir mehr-Podcast- DER Geschichtenpodcast zur emotionalen Intelligenz und postiven Psychologie mit Dominique Lengersdorf

Der Weg zum Glück wird immer wieder als Sinn des Lebens bezeichnet. Was wäre, wenn ich dir sage, dass du lernen kannst glücklich zu sein? In einer Welt der Negativität hat es sich dieser Podcast zur Aufgabe gemacht Widerstand zu leisten. Hier lernst du durch inspirierende Geschichten,dass Lebensglück und Erfolg vereinbar sind. Inspirierende Gäste, du und ich sprechen über emotionale Intelligenz. Glück und positive Psychologie, wie du es schaffst glücklicher zu leben und DEIN Leben auf die nächste Stufe zu heben. Durch Geschichten werde ich dir tiefe Einblicke in die unfassbare Welt der Persönlichkeitsentwicklung geben. Deswegen der Titel : Erzähl mir mehr! Vielen Dank, dass du zuhörst!
RSS Feed
Erzähl mir mehr-Podcast- DER Geschichtenpodcast zur emotionalen Intelligenz und postiven Psychologie mit Dominique Lengersdorf
2018
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1
Feb 11, 2018

In dieser Episode wirst du erfahren, warum eine selbst auferlegte Opferrolle destruktiv ist und die Orientierung an einem Ideal dich aus chronischer Sinnlosigkeit befreit.
Die moderne Idee, dass man sich immer überall und bedingungslos selbst akzeptieren soll, ist meiner Meinung nach eine wahnsinnige Idee, die den verletzten Individuen nicht immer hilft. Im Gegenteil.

In der heutigen Zeit scheint nichts mehr besser zu sein als anderes. Alles ist relativ. Firmen werden verklagt, weil Barbies unrealistische Schönheitsstandards vermitteln.
Die unterbewusste Nachricht ist: „Du bist perfekt so wie du bist und sollst nichts an dir verändern. Es gibt kein Potenzial für Verbesserung. Das einzige, was du lernen musst, ist radikale Selbstliebe."

In dieser Episode möchte ich eine Gegenposition einnehmen, weil diese Idee vielen Menschen den Sinn und die Bedeutung aus dem Leben saugt. Derjenige, der sein persönliches Ideal kann sich nicht mehr an einer Sinn gebenden Zukunftsvision orientieren.

Wenn du also keine Zukunftsvision hast, die dir besser erscheint als der Status Quo und du in diesem Moment tief unglücklich bist- Was wird wohl passieren? Du glaubst, dass du Schuld bist, weil du dich einfach nicht genug akzeptieren kannst. Diese toxische Selbstverurteilung kann dazu führen, dass du hilflos, bitter und nihilistisch bist. Warum? Der Nihilist denkt sich: „Wenn es kein Ideal und kein Hoffnung gibt und nichts besser oder schlechter ist, warum sollte das Alles hier dann einen Sinn machen?“ Chronische Sinnlosigkeit ist die Folge.

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, sokrates

Feb 2, 2018

Die Ketten der Gewohnheit: In dieser Podcastepisode sprechen wir darüber, dass alles, was du tagtäglich tust, eine Art Übung ist. Vielmehr als das: „Du kannst nicht nicht üben“ (Peter Sloterdijk) Jedes Mal, wenn du dich entscheidest das Einfache statt das „Richtige“ zu tun, stärkst du in dir die Gewohnheit das Bequeme zu wählen.

Doch selbst Warren Buffet warnte schon davor:

Die Ketten der Gewohnheit sind zu leicht, um sie wahrzunehmen, bis sie zu schwer sind, um sie zu zerbrechen.

 

Dabei handelt es sich nicht unbedingt um eine angenehme Wahrheit, aber die Leugnung, dass fast alle unsere Entscheidungen in unserem Leben Auswirkungen haben, ist ein Ansatz, den man nicht leichtfertig zurückweisen sollte.

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, sokrates

Jan 27, 2018

Irrationale Denkfehler vermeiden: Auch wenn wir dazu neigen zu glauben, dass wir unsere Entscheidungen hauptsächlich rational treffen, machen uns die heutigen psychologischen Erkenntnisse einen Strich durch die Rechnung.

Wenn das der Fall wäre, würde ein Großteil der Bevölkerung einen Volvo fahren, weil er übersetzt genau das tut, was ein Auto tun soll: es transportiert einen Menschen sicher von A nach B. Nicht umsonst heißt „volvo“ auf Lateinisch „ich rolle“.

Doch viele Menschen kaufen aus ganz anderen, emotionalen Gründen Autos, die teurer sind, aber trotzdem denselben Zweck erfüllen.
Dieses kleine Beispiel sollte dir verdeutlichen, dass Menschen keine (primär) rationalen Wesen sind und unser Gehirn Prozesse und Abkürzungen benutzt, die schnelles Handeln ermöglicht. Dies geht aber im Gegenzug auch mit einer großen Fehleranfälligkeit einher.

Diese irrationalen Denkfehler, um die es in der heutigen Podcastepisode gehen soll, nennen sich kognitive Verzerrungen oder auch cognitive biases genannt. Es soll aber keine Episode werden, in der wir nur psychologische Befunde rezitieren, sondern eine praktische Anleitung, wie du irrationale Denkfehler vermeiden kannst, um dir deinen Unternehmeralltag zu erleichtern und weniger Fehlentscheidungen zu treffen.

In der heutigen Episode werden wir das Gegenteil, von dem machen, was die meisten Persönlichkeitsentwicklungsgurus als heiligen Gral ansehen. Wir werden keine 10 Wege durchgehen, wie du mehr Selbstvertrauen, Selbstliebe und Vertrauen ins Universum aufbaust, sondern dir helfen besser zu zweifeln und die Entscheidungen zu überdenken, auch wenn es unangenehm ist.

 

 

Shownotes

 

Schnelles Denken, langsames Denken- Daniel Kahneman

▼▼▼ Bleib in Kontakt mit Hendrik ▼▼▼


►► https://unternehmerkanal.de

►► https://Instagram.com/unternehmerkanal

►► https://facebook.com/unternehmerkanal

Unternehmer Community

 

 

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

Jan 26, 2018

Unerwiderte Liebe: In dieser Podcastepisode unternehme ich einen bescheidenen Versuch ein Paar Impulse für den Umgang mit unerwiderter Liebe zu geben. Die Frage:

Lieber Dominique,

ich höre deinen Podcast gerade in jeder freien Minute und möchte dir ein ganz großes und herzliches DANKESCHÖN für deine inspirierenden Inhalte reflektieren.

Ich habe eine Frage, die du gerne in deinem Podcast aufgreifen und beantworten kannst:

1. Person A und Person B vereint eine enge und lange Freundschaft (über 2/3 ihrer Lebenszeit). Beide sind Anfang 20.

2. A liebt B. B weiß von den Gefühlen von A, teilt diese aber nicht.

3. B und A möchten beide die Freundschaft erhalten und vertiefen, jedoch leidet A darunter.

4. Welchen Ratschlag kannst du A geben, mit dieser Situation umzugehen.

Grundsätzlich ist jede Situation ja neutral. Wir allein geben ihr eine Bedeutung. Aber wir geht das konkret und praktisch?

Um es auf den Punkt zu bringen:
(Wie) kann ich mit jemanden „nur“ befreundet sein, den ich liebe?

Ich bin dir für deine Antwort bereits jetzt überaus dankbar und freue mich auf allen Input, den du mit uns teilen wirst!

Viele Grüße
X
(ich möchte anonym bleiben)

Habe ich eine Allzwecklösung für unerwiderte Liebe, die dein Problem auf magische Weise löst? Nein! Ich habe leider viel zu wenige Informationen, um einen direkten Rat geben zu können. Der Teufel steckt im Detail. Was ich dir mit dieser Antwort geben werde, sind (vielleicht) neue Denkweisen, um dein Problem nachdenken zu können.

 Der Blogbeitrag:  http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/2018/01/25/unerwiderte-liebe/

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

Jan 19, 2018

In seinem Buch Der Mythos des Sisyphos schrieb der Philosoph Albert Camus über die Routine vieler Menschen in der heutigen Zeit:

Aufstehen, Straßenbahn, vier Stunden Büro oder Fabrik, Essen, Straßenbahn, vier Stunden Arbeit, Essen, Schlafen, Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag, immer derselbe Rhythmus – das ist sehr lange ein bequemer Weg. - Albert Camus in Der Mythos des Sisyphos

Dieser Lebensstil wird von den meisten Menschen, obwohl er oft ermüdend und unerfüllend ist die meiste Zeit ohne Hinterfragen verfolgt. Hin und wieder jedoch kann eine beunruhigende Erfahrung uns aus diesem Halbschlaf erschüttern - sei es ein Gefühl der Isolation von anderen, ein Bewusstsein für die Kürze des Lebens oder andere existenzielle Fragen.

Doch wie findet man Sinn im Sinnlosen?

 

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

Jan 12, 2018

Der fundamentale Denkfehler bei der Frage um intrinsische Motivation: Wenn ich doch Motivation hätte, dann könnte ich endlich das tun, sein und erreichen, was ich immer wollte. Ich muss nur motiviert sein, um endlich meinen Durchbruch zu haben.

Das sind die bewussten oder unterbewussten Gedankengänge der meisten Menschen. In diesem Beitrag will ich dir zeigen, warum dieses einseitige Wenn-Dann- Denken zwangsläufig scheitern muss. Des Weiteren will ich dir neue Impulse geben, um anders über Motivation nachzudenken und in der Zukunft nicht mehr deiner Motivation wie ein Slave unterworfen zu sein.

Egal ob du Motivation zum Lernen für die Schule / Universität, die Arbeit oder Motivation zum Abnehmen oder für den Sport brauchst, dieses Episode wird dir eine befreiende, aber auch unangenehme Erkenntnis über die Natur der Motivation offenbaren.

 

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

Jan 5, 2018

Man darf von diesem Blogbeitrag keine simple Anleitung zur Kunst des Liebens erwarten. In diesem Beitrag möchte ich dir das fundamentale Missverständnis aufzeigen, dass viele Menschen davon abhält wahrhaft zu lieben.

Liebe ist kein Gefühl, dem sich jeder ohne Rücksicht einfach nur hinzugeben braucht. Liebe ist auch nicht nur eine angenehme Empfindung, die man zufällig erfahrt, wenn sie einem in den Schoß fällt- und das nur wenn man Glück hat?

Lass mich eine steile These aufstellen: Die meisten wollen gar nicht lieben, sondern ausschließlich geliebt werden.

 

  http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/2018/01/05/kunst-des-liebens-erich-fromm/

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

Dec 31, 2017

Was hättest du lieber: ein glückliches Leben oder ein sinnerfülltes Leben?

Natürlich ist beides möglich aber die meisten von uns, bewusst oder nicht, wählen das Streben nach Glück über das Streben nach Sinn. Wenn du wie 45 Prozent der Amerikaner bist, setzt du Neujahrsvorsätze mit dem Ziel ein glücklicheres Leben zu führen.

Einer der beliebtesten Neujahrsvorsätze ist es, „das Leben in vollen Zügen zu genießen.“ In Umfragen listen die meisten Menschen Glück als ihren höchsten Wert auf, und Selbsthilfebücher und Lebensberater sind heutzutage Teil einer milliardenschweren Industrie.

Während dieses Streben nach Glück für viele in der heutigen Zeit eine Art Obsession ist, haben nur wenige viel Erfolg. Stattdessen ist es üblich, sein Leben in Niedergeschlagenheit zu verbringen, die entweder von kleineren Sorgen geplagt wird oder in tieferem Leid und Verzweiflung steckt.

Diese moderne Sicht des Glücks ist etwas Einzigartiges. Die antiken griechischen Tragiker zum Beispiel hielten das Leiden für allgegenwärtig und unausweichlich – nicht in unserer Macht zu überwinden. Ebenso die Buddhisten.

Während sich der Lebensstandard in der westlichen Welt stark verbessert hat und viele der Leiden beseitigt wurden, die durch Armut, Krankheit und hohe Sterblichkeitsraten verursacht wurden, die die antike Welt betrafen, ist die Tatsache, dass das moderne Individuum in einer ähnlichen Position des Leidens bleibt. Selbst inmitten äußerer Bequemlichkeiten bleibt das Leiden, und das Glück erscheint viel zu oft unerreichbar.

 

Das liegt vor allem daran, dass wir eine verzerrte Vorstellung des Glücks haben.

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

Dec 19, 2017

 Charles Dickens verfasste 1843 die zeitlose Weihnachtserzählung mit dem Namen "A Christmas Carol "(deutscher Titel: Eine Weihnachtsgeschichte) mit der Intention die Aufmerksamkeit des Lesers auf die Not der Armen in der Gesellschaft Englands zu lenken und zudem an das Individuum zu appellieren häufiger über die Auswirkungen seiner eigenen Lebensweise zu reflektieren.

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

Dec 16, 2017
 
 

Das ist jedoch nicht, was Minimalismus ausmacht.

Der Weg des Minimalismus besteht nicht darin, in kürzerer Zeit mehr zu erledigen. Es geht darum, nur die richtigen Dinge zu erledigen. Es ist keine Zeitmanagementstrategie oder eine Produktivitätstechnik. Es ist eine systematische Disziplin, um das absolut Wesentliche zu erkennen und dann alles zu eliminieren, was nicht essentiell ist.

So können wir den höchstmöglichen Beitrag zu den Dingen leisten, die wirklich wichtig sind. Indem wir gezwungen werden, ein selektiveres Kriterium für das Wesentliche anzuwenden, befähigt uns das disziplinierte Streben nach weniger dazu, die Kontrolle über unsere eigenen Entscheidungen darüber, wo wir unsere kostbare Zeit und Energie verbringen, zurückzugewinnen.

 

Deine authentischen Tugenden/Werte bestimmen:

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

Dec 12, 2017

Kognitive Umstrukturierung beschreibt eine Umstrukturierung der gedanklichen Lebenskonzepte und Geschichten, die du dir selbst erzählst und ist ein zentrales Element der kognitiven Verhaltenstherapie.

Daher ist kognitive Umstrukturierung äußerst effektiv, wenn du weißt, wie und wann du es am besten verwendest. Konsequent und richtig angewendet wird es dir selbst sabotierende Geschichten und negative Gedanken zu hinterfragen und einschränkende Überzeugungen herauszufordern.

Große Versprechen- ich weiß! Dennoch ist diese machtvolle Technik ein wichtiges Werkzeug zur emotionalen Meisterung.

Was ist Kognitive Umstrukturierung

Anstelle der Psychoanalyse, die in Kindheitskonflikten und traumatischen Ereignissen sucht, stellt die kognitive Verhaltenstherapie fest, dass die meisten Probleme von den Glaubenssätzen stammen, die wir uns über andere Menschen, die Welt und vor allem über uns selbst erzählen.

Obwohl wir durchaus von unseren psychologischen Erfahrungen beeinflusst werden, sind wir nicht unsere Gedanken und Emotionen. Das Problem liegt eher in ihrer Bewertung. Hochgradig spannend, dass die Psychologie des 20. Jahrhunderts nach und nach herausfindet, was die Philosophie seit Tausenden von Jahren sagt.

Was die Gedanken der Menschen stört, sind keine Ereignisse, sondern deine Urteile über Ereignisse. “
-Epiktet

Es kann natürlich sein, dass diese unterbewussten Glaubenssätze aus deiner Kindheit stammen, aber trotzdem sind wir es die unsere Welt durch die Geschichten formen, die wir uns selbst erzählen.

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

Dec 6, 2017

Die 13 Tugenden: Als Benjamin Franklin ein alter Mann war, enthüllte er sein Geheimnis seines erfüllten und erfolgreichen Lebens. Es war, sagte er, eine Technik, die er in seinen Zwanzigern erfunden hatte, um seine Persönlichkeit zu verbessern.

 

Der Ansatz, den Franklin zum Aufbau eines guten Charakters anwandte, begann mit der Identifizierung seiner wesentlichen Eigenschaften. Franklin war sich bereits klar über die Charaktereigenschaften, die ihn interessierten, die er „die moralischen Tugenden“ nannte. Als er jedoch eine Liste von ihnen aufstellte, stieß er auf das terminologische Problem: Die englische Sprache schloss mehr oder weniger Ideen unter demselben Namen ein. In Franklins Fall entschied er der Klarheit wegen seine Tugenden auf 13 zu begrenzen und legte kurze Erklärungen fest.

Deine authentischen Tugenden/Werte bestimmen:

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/authentische-werte-bestimmen/

 

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Dec 2, 2017

Die Big 5 der Persönlichkeit: Jeder von uns hat schon einmal eine Situation gehabt, in der wir sprachlos waren und nicht fassen konnten, warum eine Person dies nur getan hat, gesagt hat oder so etwas Verrücktes glauben kann. Oft ist das ein Ergebnis aus (teilweise) angeborenen Unterschieden in der Persönlichkeit.


Dieser Beitrag ist eine Antwort auf die vielen Zuhörerfragen, die ich über meine Mini-Serie zu den Big 5 der Persönlichkeit erhalten habe. Während es in der alten Reihe darum ging, was die Big 5 dir über DICH und DEIN Leben sagen können und welche Bedeutung sie haben, geht es in diesem Beitrag darum das Wissen über die Big 5 der Persönlichkeit zu nutzen, um andere Menschen einzuschätzen und einige der potenziellen Konflikte zu antizipieren.

 

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Nov 27, 2017

Ayaan Hirsi Ali ist eine der am meisten bewunderten und kontroversesten politischen Persönlichkeiten der Welt.
In einer streng muslimischen Familie aufgewachsen, überlebte Ayaan Hirsi Ali Bürgerkrieg, Verstümmelung, brutale Schläge und das Leben in vier unruhigen, politisch instabilen Ländern, die weitgehend von Despoten regiert wurden. Sie entkam einer Zwangsverheiratung und suchte Asyl in den Niederlanden, wo sie einen Hochschulabschluss in Politikwissenschaften erwarb, ihrer tragisch deprimierten Schwester bei der Anpassung an den Westen half und für die Rechte der muslimischen Frauen und die Reform des Islams kämpfte.

Unter ständiger Bedrohung von radikalen Islamisten muss sie rund um die Uhr von Bodyguards begleitet werden, aber weigert sich verstummen zu lassen. Schließlich erzählt Hirsi Alis Geschichte von einem Triumph über die Widrigkeiten, wie ein kleines Mädchen aus dem unterdrückerischen Gehorsam hervorgeht, um eine Islankritikerin und Freiheitskämpferin zu werden.
Ayaan Hirsi Ali ist eine tolle Frau mit einer bewegenden Geschichte und einem unglaublich starken Charakter. Es gibt eine Menge, was man von Ayaan Hirsi Ali lernen könnte und zum Zentrum dieses Beitrags machen könnte.

Dennoch will ich mich aus aktuellem Anlass auf die Segen der westlichen Kultur konzentrieren und dir aufzeigen, dass wir exrem dankbar dafür sein können, indem ich einige pointierte Beispiele aus dem Leben von Ayaan Hirsi Ali gebe, die uns zeigen, dass viele Dinge nicht so selbstverständlich sind, wie sie erscheinen.

Gerade in der heutigen Zeit wird die westliche Kultur häufig als Patriarchat bezeichnet, das Minderheiten unterdrückt und bis in den Kern sexistisch, rassistisch und unterdrückerisch ist. Doch, wenn wir die heutige Zeit anschauen und mit der Geschichte der Menschheit vergleichen, ist die einzig angebrachte Reaktion Dankbarkeit.

 

 

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Nov 20, 2017

Der Jonas-Komplex: Einer der berühmtesten Psychologe des 20. Jahrhunderts, Abraham Maslow, war überzeugt, dass in uns allen ein Impuls zur Erreichung von Größe und ein Drang zum Heldentum besteht, sich auf das zuzubewegen, was er unsere „höchsten Möglichkeiten“ nannte.

Der Jonas-Komplex

Gemäß Maslow wird jeder mit einem Willen zur Tendenz zur Selbstverwirklichung geboren, aber nur wenige erreichen diesen Zustand. Was hindert Menschen daran, dieses Level zu erreichen? Das Wachstum zu einer normalen, gesunden Persönlichkeit kann bei jedem der Schritte in der Hierarchie der Bedürfnisse blockiert werden.

Wenn Menschen nicht für Nahrung und Unterkunft sorgen können, bleiben sie auf dem Niveau der physiologischen und Sicherheitsbedürfnisse stehen. Andere sind auf der Ebene der Liebe und der Bedürfnisse der Zugehörigkeit blockiert. Wieder andere befriedigen dann ihre Sozialbedürfnisse und gewinnen an Selbstwertgefühl.

Und eines dieser Hindernisse wird Jonas-Komplex genannt.

Nur wenige unter uns erreichen jedoch etwas von großem Wert. Es gibt verschiedene Gründe dafür. Aber es gibt einen, der den meisten Menschen nicht bewusst ist. Maslow hatte die Theorie, dass wir häufig unsere Größe mehr fürchten, als wir sie uns wünschen.

„Wir haben generell Angst davor, das zu werden, was wir in unseren perfektesten Momenten erblicken können … Wir genießen und begeistern uns sogar für die gottgleichen Möglichkeiten, die wir in uns selbst sehen … Und gleichzeitig zittern wir gleichzeitig vor Schwäche, Ehrfurcht und Furcht. „(Abraham Maslow, The Farther Reaches of Human Nature)

 

 

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Nov 20, 2017

Der Jonas-Komplex: Einer der berühmtesten Psychologe des 20. Jahrhunderts, Abraham Maslow, war überzeugt, dass in uns allen ein Impuls zur Erreichung von Größe und ein Drang zum Heldentum besteht, sich auf das zuzubewegen, was er unsere „höchsten Möglichkeiten“ nannte.

Der Jonas-Komplex

Gemäß Maslow wird jeder mit einem Willen zur Tendenz zur Selbstverwirklichung geboren, aber nur wenige erreichen diesen Zustand. Was hindert Menschen daran, dieses Level zu erreichen? Das Wachstum zu einer normalen, gesunden Persönlichkeit kann bei jedem der Schritte in der Hierarchie der Bedürfnisse blockiert werden.

Wenn Menschen nicht für Nahrung und Unterkunft sorgen können, bleiben sie auf dem Niveau der physiologischen und Sicherheitsbedürfnisse stehen. Andere sind auf der Ebene der Liebe und der Bedürfnisse der Zugehörigkeit blockiert. Wieder andere befriedigen dann ihre Sozialbedürfnisse und gewinnen an Selbstwertgefühl.

Und eines dieser Hindernisse wird Jonas-Komplex genannt.

Nur wenige unter uns erreichen jedoch etwas von großem Wert. Es gibt verschiedene Gründe dafür. Aber es gibt einen, der den meisten Menschen nicht bewusst ist. Maslow hatte die Theorie, dass wir häufig unsere Größe mehr fürchten, als wir sie uns wünschen.

„Wir haben generell Angst davor, das zu werden, was wir in unseren perfektesten Momenten erblicken können … Wir genießen und begeistern uns sogar für die gottgleichen Möglichkeiten, die wir in uns selbst sehen … Und gleichzeitig zittern wir gleichzeitig vor Schwäche, Ehrfurcht und Furcht. „(Abraham Maslow, The Farther Reaches of Human Nature)

 

 

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Nov 19, 2017


Unter den zahlreichen Fragen der Menschheit ragt eine ganz besondere Herausforderung heraus: der Tod.
Die Idee des Todes verfolgt das menschliche Tier wie nichts anderes; es ist eine Triebfeder menschlicher Aktivität - eine Aktivität, die hauptsächlich darauf abzielt, das Verhängnis des Todes zu vermeiden, um es zu überwinden, indem es in gewisser Weise bestreitet, dass es das endgültige Schicksal der Menschen ist.

Menschen, anders als jedes andere Tier, sind sich ihrer eigenen Sterblichkeit bewusst. Dieses Bewusstsein, wenn es nach Becker reflektiert wird, löst Angst aus, die so lähmend sein kann, dass man, um richtig im Alltag zu funktionieren, seine Sterblichkeit verdrängen oder verleugnen muss.

Der Tod hat einen langen Arm, sodass sein Einfluss häufig verborgen bleibt. Obwohl die Angst vor dem Sterben manche Menschen vollkommen lähmen kann, ist sie oft versteckt und drückt sich durch Symptome aus, die nichts mit der eigenen Sterblichkeit zu tun zu haben scheinen.

 


Le soleil ni la mort ne se peuvent regarder en face.
(Der Sonne und dem Tod kann man nicht ins Gesicht blicken.)
FRANÇOIS DE LA ROCHEFOUCAULD

 

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Nov 16, 2017

„Der Tod des Iwan Iljitsch“ von Leo Tolstoi ist nicht umsonst ein Klassiker der Weltliteratur, weil es ins Herz der menschlichen Existenz trifft: Die Reue wegen eines ungelebten Lebens.

Auf dem Sterbebett bilanziert der 45-jährige erfolgreiche Anwalt Iwan Iljitsch sein Leben, das normal und gesellschaftlich wünschenswert zu sein scheint und muss erkennen, dass er sich lebenslang getäuscht hat: Sein Beruf bedeutet ihm nichts, auch die Bindungen zu seiner Familie erscheinen ihm nun herzlos und leer.

In Tolstois Erzählung „Der Tod des Iwan Iljitsch“ entwickelt der Protagonist – ein egozentrischer, arroganter Bürokrat in mittleren Jahren – eine tödliche Unterleibskrankheit und stirbt unter steten Schmerzen. Als der Tod naht, erkennt Iwan Iljitsch, dass er sich sein ganzes Leben durch seine ständige Beschäftigung mit Prestige, Erscheinungsbild und Geld vor der Erkenntnis des Todes geschützt hat. Er wird wütend über jeden in seinem Umkreis, der an falscher Verleugnung festhält und aus der Luft gegriffene Hoffnungen auf Genesung anbietet.

Iwan Iljitsch ist ein anständiger Mann. Er hat alle Merkmale eines „erfolgreichen Lebens“: Anständige Familie, anständige Arbeit, ein anständiges Zuhause. Er steht in jeder Hinsicht mit beiden Beinen im Leben.

Aber hat er wirklich gelebt?

 

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Nov 10, 2017

Wenn wir zurück in die Zeit der alten Griechen blicken, erkennen wir, dass unzählige Philosophen die Psychologie des Neids betrachtet haben oder wie Immanuel Kant sie nennt: die „Tendenz mit Unmut das Glück von anderen wahrzunehmen.“

Diejenigen, die über den Neid geschrieben haben, sei es Aristoteles, Thomas von Aquin, Adam Smith, Schopenhauer oder Nietzsche– sie alle sind zu einem ähnlichen Ergebnis gekommen.

Neid ist ein destruktiver und kranker Zustand des Geistes, der nicht nur dem Neider oder denjenigen, gegen den der Neid gerichtet ist, sondern auch die Gesellschaft als Ganzes betrifft.

Aber in der heutigen Zeit ist das persönliche Laster des Neids zu einer Tugend erhoben worden und wird sich politisch zu Nutze gemacht. Durch die Manipulation der menschlichen Neigung zu Neid, sind Politiker auf ein sehr wirksames Mittel zur Macht und Kontrolle gestolpert.

Genau dieses Phänomen des zerstörerischen Neids beschreibt Nietzsche in seinem Klassiker: „Also sprach Zarathrustra“. Folgender Abschnitt entstammt aus einem fiktionalen Kontext, aber ist dennoch die akkurateste Beschreibung zur Psychologie des Neids, die ich je gefunden habe.

 

 Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Nov 7, 2017

Die besten Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Meisterung

 

Die Furcht vor der Freiheit ist eine der zentralen existenziellen Sorgen der Menschheit. Es wird gewöhnlich davon ausgegangen, dass Freiheit intrinsisch wünschenswert ist, aber ganz häufig sind Individuen so sehr über Freiheit besorgt, dass in den Worten von Erich Fromm sogar eine „Furcht vor der Freiheit“ entstehen kann.

„Kann die Freiheit eine Last werden, zu schwer für den Menschen zu tragen, was er versucht zu entkommen?“ (Furcht vor Freiheit, Erich Fromm)

 

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

 

Oct 29, 2017

Auch wenn dieser Beitrag im Rahmen der Science Sunday-Reihe stattfindet und zum Teil einen wissenschaftlichen Hintergrund hat, möchte ich dich heute eher zu einem Selbstexperiment einladen, das mein Leben nicht unbedingt einfacher, aber sinnvoller und bedeutungsvoller gemacht hat.

Hier eine kleine Geschichte aus meiner Vergangenheit:

Ich habe es immer genossen Argumente zu diskutieren und zu unabhängig vom Thema. Ich betrachtete es als eine Art Spiel. Plötzlich konnte ich nicht reden – genauer gesagt, ich konnte es nicht ertragen, mir selbst zuzuhören. Ich begann eine „Stimme“ in meinem Kopf zu hören (nicht im schizophrenen Sinne) und sie kommentierte meine Meinungen.

Jedes Mal, wenn ich etwas sagte, sagte es etwas – etwas Kritisches. Die Stimme verwendete einen Standardrefrain, der in einem etwas gelangweilten und sachlichen Ton gehalten wurde:

 

  • Das glaubst du nicht wirklich.
  • Das ist nicht wahr.
  • Das sagst du nur um Konflikte zu vermeiden.
  • Das sagst du nur um anderen zu gefallen.
  • Das ist nicht wahr.

 

 

Die „Stimme“ hat solche Kommentare auf fast jeden Satz angewandt, den ich gesprochen habe.

Ich wusste nicht, was ich davon halten sollte. Ich wusste, dass die Quelle des Kommentars ein Teil von mir war – ich war nicht verrückt geworden – aber dieses Wissen verstärkte nur meine Verwirrung. Welcher Teil, genau, war ich – der sprechende Teil oder der kritisierende Teil? Wenn es der sprechende Teil war, was war dann der kritisierende Teil? Wenn es der kritisierende Teil war – na ja, dann: Wie konnte eigentlich alles, was ich gesagt habe, falsch sein?

In meiner Ignoranz und Verwirrung entschied ich mich zu experimentieren. Ich versuchte nur Dinge zu sagen, die mein interner Rezensent unangefochten weitergeben würde. Das bedeutete, dass ich wirklich zuhören musste, was ich sagte, dass ich viel seltener sprach und dass ich während eines Satzes oft aufhören würde und meine Gedanken neu formulieren.

Ich bemerkte bald, dass ich mich weniger aufgewühlt und selbstbewusster fühlte, als ich nur Dinge sagte, die der „Stimme“ nicht widersprachen. Dies war eine deutliche Erleichterung. Mein Experiment war ein Erfolg gewesen. Ich war der kritisierende Teil. Nichtsdestotrotz brauchte ich lange, um mich mit der Vorstellung zu versöhnen, dass ich sooft Dinge sage, die mich schwach machen.

Es waren Dinge, die ich für gut, bewundernswert, respektabel, mutig hielt. Es waren jedoch nicht meine Meinungen und Ansichten – ich hatte sie gestohlen oder übernommen. Die meisten von ihnen hatte ich aus Büchern genommen. Wenn ich sie abstrakt verstand, vermutete ich, dass ich ein Recht auf sie hatte – vorausgesetzt, dass ich sie adoptieren könnte, als ob sie meins wären.

Mein Kopf war vollgestopft mit den Ideen anderer; vollgestopft mit Argumenten, die ich nicht logisch widerlegen konnte. Ich wusste damals nicht, dass ein für mich unwiderlegbares Argument nicht unbedingt wahr ist, noch dass das Recht, sich mit bestimmten Ideen zu identifizieren, verdient werden musste- meiner Meinung nach. 

Was ich versucht habe, war es Dinge zu vermeiden, die mich schwach gemacht haben. Und wenn du wirklich achtsam bist, merkst du dieses Gefühl in deinem Körper.

 

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Oct 26, 2017

Richtet nicht, damit ihr nicht gerichtet werdet! Denn wie ihr richtet, so werdet ihr gerichtet werden und nach dem Maß, mit dem ihr messt, werdet ihr gemessen werden. Warum siehst du den Splitter im Auge deines Bruders, aber den Balken in deinem Auge bemerkst du nicht? Oder wie kannst du zu deinem Bruder sagen: Lass mich den Splitter aus deinem Auge herausziehen! – und siehe, in deinem Auge steckt ein Balken! Du Heuchler! Zieh zuerst den Balken aus deinem Auge, dann kannst du zusehen, den Splitter aus dem Auge deines Bruders herauszuziehen!- Jesus

Es ist einfach die Fehler in anderen zu sehen, doch schwierig die eigenen Fehler zu sehen. Man zeigt die Fehler der anderen auf, wie die Spreu vom Weizen im Wind zu trennen, aber man verhüllt die eigenen Fehler, so wie ein betrügerischer Zocker seine Würfel verhüllt. — B U D D H A

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Oct 23, 2017

Manchmal brauchen wir drastische Beispiele, die uns helfen unsere Motive zu hinterfragen und in den Spiegel der Wirklichkeit zu schauen und unsere blinden Flecken unserer Wahrnehmung zu erkennen.

In dieser Episode will ich einmal zwei Beispiele geben, die ziemlich gut aufzeigen, dass viele Menschen sich in Lebenszielen und destruktiven Verhaltensmustern krankhaft festbeißen ohne zu reflektieren, welche Folgen es hat.
Es muss nicht auf zwanghaften Konsum und Habgier bezogen sein, sondern kann auf jeden Lebensbereich angewendet werden. Im Zentrum steht die Frage: „Aus welchem Grund lebst du so, wie du lebst? Aus welchem Grund entscheidest du dich so, wie du dich entscheidest?“

Ich hoffe, dass du diesen Beitrag unter diesem Gesichtspunkt anhörst und vielleicht deine eigenen Entscheidungen und Motive hinterfragst.

 

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

Oct 22, 2017

Erlernte Hilflosigkeit bezeichnet ein psychologisches Konzept vom amerikanischen Psychologen Martin Seligman (auch Vater der positiven Psychologie genannt) zur Erklärung von Depressionen.

Seligman hat durch eine Reihe von Studien bewiesen, dass eine zentrale Prämisse für die Entwicklung einer Depression ein Zustand ist, der von ihm erlernte Hilflosigkeit genannt wird.

Erlernte (auch gelernte) Hilflosigkeit beschreibt die Erwartung eines Individuums, bestimmte Situationen nicht kontrollieren und beeinflussen zu können.

 

 

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

Oct 18, 2017

Kritik tut weh. Aber warum eigentlich? Und noch viel wichtiger: Was können wir gegen diesen Schmerz tun?

http://xn--erzhlmirmehr-icb.com/2017/10/17/mit-kritik-umgehen/

 

In diesem Beitrag geht es um die tiefgreifende Herausforderung, auf der Empfangsseite von Kritik zu sein. Dieser Beitrag ist keine Selbsthilfe, wie man mit seinen Fehlern Freundschaft schließen kann, sondern der schmale Grad zwischen bösartiger Kritik mit der Intention andere zu verletzen und Feedback zu unterscheiden, das uns helfen kann blinde Flecken in unserer Wahrnehmung zu erkennen und Fehler zu korrigieren.

Meine kostenlosen Geschenke für dich - über 1,5 Stunden Bonus-Material für dein besseres Leben zum direkten Download:

So wirst du die 19 Ängste los, die dich von deinem besseren und glücklicherem Leben abhalten !

Kostenloser Achtsamkeitskurs (für Beginner)

 

 

Connecte mit mir !

Tausche dich mit mir auf Instagram aus ! :)

Werde ein Teil der exklusiven Facebookgruppe !

 

Vielen Dank fürs Unterstützen des Podcasts !

Dein Freund und Fan , Dominique :)

 

Liebst du Podcasts und Hörbücher genauso sehr wie ich ?

Dann habe ich hier ein überragendes & kostenloses Geschenk für dich : Du erhältst einen Gratis-Probemonat und damit ein kostenloses Hörbuch bei Audible 

Hinweis: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn du jetzt deinen kostenlosen Monat sicherst.

Hier findest du Intro und Outromusik:

GEMAfreie Musik von https://audeeyah

 

Tags: philosophie, epistomologie, affirmationen,achtsamkeit, angst, angstueberwinden, besser, bewusstsein, bewusstseinserweiterung, buddha, buddhismus, dankbarkeit, erfuellung, emotionale intelligenz, flow, freiheit, friede, geschichte, geschichten, glueck, gluecklichsein, heldenreise, inspiration, inspirierend, interview, komfortzone, kreativitaet,  leben, loving kindness lebenssinn, leidenschaft, macht, mantra, meditation, mindfulness, mindset, networking, motivation, network, networkmarketing, netzwerken, passion, persoenlichkeitsentwicklung,philosophie,stoiker, positiv, produktivitaet, psychologie, purpose, reisen, resilienz, resonanzgesetz, schwierigezeiten, selbstbewusstsein, selbsthilfe, selbstverwirklichung, sinndeslebens, spiritualitaet, tipps, timferris, tipps, tonyrobbins, traeume, traum, unsicherheit, unternehmertum, vorteil, widerstandsfaehigkeit, ziele, zitat, zukunft, goleman, seligman,wut,emotionen,revt,ellis,seneca,marcus aurelius,stoiker, albert camus, rene decartes, friedrich nietzsche, immanuel kant,viktor frankl, Ludwig Wittgenstein ,Arthur Schopenhauer, heidegger, hegel, Erich Fromm , Hannah Arendt ,epiktet, Michel de Montaigne, voltaire, Ken Wilber, aristoteles, Epikur, seneca, socrates

 

1 2 3 4 5 6 7 Next » 7